View Kurus Sihat Selepas Bersalin
Gif. Kurangkan pengambilan garam dan gula sebanyak mungkin. Tips sihat selepas bersalin :
Ibu 4 Orang Anak Ini Kongsi Tips Wanita Kembali Slim Lepas Bersalin Macam Anak Dara from media.siraplimau.com
Bahasa orang kita, badan rasa lemau. Baca perkongsian wanita ini tentang bagaimana nak kekal kurus dan sihat selepas bersalin. Pakej urut selepas bersalin yang disediakan.
Sembelit selepas bersalin boleh dirawat dengan ubat dan pemakanan serta penjagaan diri yang baik.
Semua ibu bersalin nak cepat2 kurus kan? Biasanya , makanan dalam pantang selepas bersalin normal atau melalui caesar adalah seperti ikan selar , ikan merah , ikan tenggiri , lada hitam , bawang putih jom kita tengok 16 resepi berpantang yang berkhasiat tinggi untuk para ibu bagi kembali sihat luaran dalaman dan kurus selepas bersalin. Kelebihan urut selepas bersalin ini bukanlah. Elakkan minuman bergas dan minuman berkarbonat lain.
