View Corak Pemakanan Yang Sihat
Pictures. Jadi bagaimana mendapatkan corak pemakanan yang tepat? Bijirin juga kaya dengan serat terutamanya bijirin atau hasil bijirin mil penuh.
Jantung By Arfaseavey from img.haikudeck.com
Jadi, sebelum terlambat, kita perlu jauhinya. Sedar atau tak, generasi sekarang ni senang sangat terdedah dengan cara pemakanan yang tak sihat. Amalkanlah dengan makanan yang sihat contohnya makanan yang halal.kerana makanan halal ini dpt menyihatkan tubuh badan kita jika dibandingkan dengan makanan yang haram.
Ibu bapa merupakan tanggungjawab bagi memastikan anak berada dalam landasan kesihatan yang betul dan sihat.
Bijirin juga kaya dengan serat terutamanya bijirin atau hasil bijirin mil penuh. Jom semak prinsip pemakanan di bawah pemakanan yang sihat mesti terdiri daripada pelbagai sumber untuk memastikan tubuh badan mendapat khasiat yang diperlukan. Remaja yang tidak sihat akan menjadi orang dewasa yang tidak sihat. Mengamalkan corak pemakanan sihat dan seimbang penting tau untuk mengekalkan kesihatan yang baik.
