10+ Makanan Sihat Puasa Gif. Manfaat puasa mutih bagi kesehatan dan kehidupan manusia serta pantangan puasa mutih dan pengertian puasa mutih secara luas dan puasa mutih menurut islam. Puasa ramadan ertinya menahan diri daripada makan dan minum serta segala perbuatan yang boleh membatalkan puasa, mulai dari terbit fajar.

Apalagi di bulan puasa ini, penting banget.

Demikian rekomendasi makanan untuk makan sahur agar kamu lebih sehat dan bertenaga saat puasa ramadhan 2020. Simak video ldr sama keluarga, bikin hampers sendiri. Banyak yang mengira makan makanan sehat itu susah dan perlu banyak usaha, jadi orang yang sibuk tidak akan bisa. Eits, bukan berarti anda tidak bisa makan makanan sehat.